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beau et bio- belle et zen

2010-04-16T22:46:00+02:00

Il n’y a pas de mal à se faire du bien…

Publié par Marie-Lore

Cet automne, après avoir été malade comme un chien, j’ai compris qu’il fallait que je me repose encore plus et surtout que j’accepte qu’on me fasse du bien. Pour être en forme et prendre en main mon travail au mieux, je m’habitue à prendre des temps de...

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2010-01-20T12:17:00+01:00

2010: Programme Bien-être?

Publié par Marie-Lore

Allons-nous continuer à lire des magazines féminins dans le métro ou dans notre bain ( heu... c'était mon cas ce matin :o) ou choisissons-nous cette année de passer à l' ACTION ? Et si nous mettions en place un petit programme hebdommadaire facile à faire...

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2009-11-26T12:24:00+01:00

Le Corps a toujours le dernier mot, écoutons-le !

Publié par Marie-Lore

Je suis partie il y a quelques semaines pour encadrer les fameux séjours initiatiques au Maroc et pendant ces deux semaines, j’ai été malade comme un chien (C’est mon signe en astrologie chinoise, certes…). Les séances de relaxation que j’anime depuis...

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2009-11-14T08:21:00+01:00

Un moment pour soi…

Publié par Marie-Lore

Un jour, une personne m’a conseillé de faire des « moments de rien ». Dit comme ça, à priori, ça ne me parlait pas du tout, sauf que la personne qui me conseillait de le faire est quelqu’un de très spécial dans ma vie alors je me suis dit que ça valait...

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2009-11-13T12:33:00+01:00

Et si on partageait un bon moment de rien ?

Publié par Marie-Lore

Cela vous est déjà arrivé de prendre des moments de rien ? « A quoi ça sert ? », « Mais qu’est ce qu’on doit faire exactement pendant ces moments de rien ?? » Voila en gros toutes les questions que m’ont posées les participants aux « ateliers relaxation...

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2009-11-09T13:45:00+01:00

Un maximum de résultat en un minimum de temps !

Publié par Marie-Lore

Un max de résultat en un minimum de temps voici ce que j’ai lu sur la devanture d’une boutique de coaching près de chez moi! Il est temps d’arrêter de vous mentir ! On veut tous un jour dans sa vie, changer quelque chose. Changer de profession, d’amoureux,...

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2009-09-07T14:33:00+02:00

Vers moins de stress et de peurs… Vers plus d’équilibre …

Publié par Marie-Lore

Nous prenons rarement le temps de nous poser, de digérer ou de nous détendre. Pourtant nous connaissons presque tous une méthode simple et efficace pour aller mieux que nous avons testé un jour : le repos la plus simple méthode pas cher qui change la...

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2009-07-15T22:02:00+02:00

Après l’Indonésie, la France…

Publié par Marie-Lore

Je suis partie 8 jours à la montagne. Nous vivons dans un pays fantastique. Nous avons une grande chance d’habiter ce grand bout de terre aussi diversifié entouré de plusieurs mers et océans. Je suis fière d’être née ici même si je me sens citoyenne du...

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2009-02-07T01:28:00+01:00

La peur au ventre...

Publié par Marie-Lore

J’ai fini ma journée vers 20h et je me suis retrouvée à mater une série quelconque à la TV pour me couper de ma journée. J’ai été prise tout d’un coup d’une peur au ventre. Un truc dingue dans mon bas ventre. J’avais faim. je me suis dit que c’était ça,...

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2008-12-09T11:49:00+01:00

A propos de Reiki...

Publié par Marie-Lore

Depuis quelques mois j'ai eu l'occasion d'échanger avec certains d'entre vous à propos de Reïki et vous m'aviez demandé d'en parler sur ce blog. Aujourd'hui, j'ai décidé d'en faire une rubrique spéciale pour que chacun puisse lire ce texte et surtout...

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